Nicolas Lesaffre Dry January : que se passe-t-il vraiment quand on arrête l’alcool pendant 30 jours ? Pourquoi faire le Dry January ? Chaque mois de janvier, des millions de personnes relèvent le Dry January , ce défi venu du Royaume-Uni qui consiste à arrêter totalement l’alcool pendant 30 jours . Lo... Bien-être Bienfaits Dry Months STOP alcool Santé consommation responsable 8 Jan 2026